دمنوش آرامش

🌱 دمنوش آرامبخش :

برای کاهش استرس و اضطراب روزانه ، از بین بردن سردی مغز ، ضد آریتمی ، آرامبخش و ضد افسردگی ، کمک به تنظیم و بهبود خواب. 

ترکیب متناسبی از گیاهان بادرنجبویه، بابونه ، لوندر ، گل محمدی. ، نعنا فلفلی و ....

نحوه ی استفاده : روزی یک لیوان از دمنوش های گرمی یک قاشق غذاخوری سر پر را داخل لیوان ریخته روی آن آبجوش بریزید و به مدت 10 دقیقه روی بخاطر کتری با درب بسته بگذارید. و یا از لیوان دمنوش برای دم آوری استفاده کنید. نیم ساعت قبل از خواب نیز قابل استفاده می باشد.